Заготовки из спаржевой фасоли рецепты
![Спаржевая фасоль на зиму - пошаговый рецепт с фото на promo-sever.ru Что приготовить с замороженной стручковой фасолью: 10 проверенных рецептов](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/620/big_619513.jpg)
Рецепты из свежей стручковой фасоли
У замороженной стручковой фасоли широкий ареал обитания, она встречается в каждом магазине «шаговой доступности». Стоит этот продукт недорого, выглядит симпатично, а диетологи не устают нахваливать его полезные свойства. Осталось только научиться интересно ее готовить. Начнем с конца и поговорим о том, какие «бонусы» может принести организму употребление стручковой фасоли, ведь всегда приятно сознавать, что ты ешь не только вкусное, но и полезное. Самое очевидное, что бросается в глаза при знакомстве с информацией на упаковке, — низкая энергетическая ценность. В г содержится всего 24 ккал.
![Как законсервировать спаржевую фасоль на зиму Блюда из стручковой фасоли](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/05/10-prostyh-receptov-so-struchkovoj-fasolyu_1558609409.jpg)
![Как заморозить спаржевую фасоль на зиму Салат из спаржевой фасоли на зиму рецепт фото пошагово и видео](https://kedem.ru/photo/articles/big/aphoto1591233322.jpg)
![почитать еще Спаржевая фасоль на зиму](https://e1.edimdoma.ru/data/recipes/0005/0970/50970-ed4_wide.jpg?1628831985)
![Нисуаз с тунцом, картофелем и стручковой фасолью Заготовка спаржевой фасоли на зиму](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/fasolzap/rec.jpg)
![Оставить отзыв 7 способов заготовить стручковую фасоль на зиму](https://i.pinimg.com/736x/7f/4c/0b/7f4c0b8d4ab81654fffdc3f1c68712ed.jpg)
![Сезонное меню Маринованная стручковая фасоль на зиму](https://i.ytimg.com/vi/4w-tUd39jx0/hqdefault.jpg)
Стручковая фасоль — очень вкусная и полезная культура, которую обязательно следует принимать в пищу. Готовив ее несколько раз в месяц, вы разнообразите повседневное меню полезным блюдом. Попробовав эту овощную культуру однажды, захотите ее готовить чаще.
![Добро пожаловать на Аймкук! Рецепты со стручковой фасолью, рецепт, фото-рецепты](https://jolych.ru/thumb/2/cBnZByOM5oAAeXo_7Wpy7w/r/d/bavarskaya_pasta_shpetsle_3_glocken_s_zelenoy_fasolyu_i_sousom.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Блюда с спаржевой фасолью, 72 пошаговых рецепта с фото на сайте «Еда»](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2018/03/sperzhevaya-fasol_7.jpg?v=1618945200)
![Рисовая лапша в пряной заправке Что приготовить с замороженной стручковой фасолью: 10 проверенных рецептов — читать на promo-sever.ru](https://static.apostrophe.ua/uploads/image/596e25ced905d18efb40737741fb4ef1.jpg)
![Вариант 1: Классическая спаржевая фасоль на зиму Блюда из стручковой фасоли — 98 рецептов с фото. Как приготовить стручковую фасоль?](http://belcook.com/wp-content/uploads/th_fasol.jpg)
![Маринованная спаржевая фасоль на зиму в банках Спаржевая фасоль на зиму: быстрые и простые пошаговые рецепты](https://media.ovkuse.ru/images/step_attachments/78dec1d8-6ff5-4f62-8a93-e5ad0b997fa6/78dec1d8-6ff5-4f62-8a93-e5ad0b997fa6.jpg)
![Как приготовить маринованную стручковую фасоль на зиму Заготовка спаржевой фасоли на зиму - Vse Roste](https://i.ytimg.com/vi/8pJO30X15w8/hqdefault.jpg)
![Красное и зеленое Блюда с стручковой фасолью, пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда»](https://esp.md/sites/default/files/fasol_oblozhka.jpg)
![Почти ризотто Спаржевая фасоль на зиму – Рецепты заготовок из спаржевой фасоли на зиму](https://img.povar.ru/mobile/d3/db/9b/59/salat_s_fasoliu_na_zimu-62173.jpg)
![В 100 граммах содержится Рецепты простых, вкусных и оригинальных блюд со стручковой фасолью](https://i.ytimg.com/vi/untkRa6WtCE/maxresdefault.jpg)
Полезные советы | 121 | Блюда из спаржевой, или зеленостручковой, фасоли разнообразны: этот ингредиент можно включить практически в любой суп или салат, приготовить с ним запеканку, котлеты или пирог. Легкие блюда со спаржевой фасолью быстро готовятся и хорошо переносят заморозку, поэтому ее часто консервируют или делают заготовки. |
Состав / Ингредиенты: | 332 | Автор: Елена Минина, кулинарный редактор Food. |
Лучшие рецепты с фото | 369 | Спаржевая фасоль — полезная и здоровая пища. |
Вариант 2: Быстрый рецепт заготовки из спаржевой фасоли на зиму | 29 | Блюда со стручковой фасолью разнообразны. Готовятся зеленые бобы очень легко и быстро превращаются в начинку для пирога, вкусный гарнир к рыбе и мясу или салат. |
Спаржевую фасоль можно не только замораживать, но и закатывать в банки. Зимой такая заготовка может выступать гарниром, самостоятельным блюдом либо добавкой в овощное рагу. Выбираем молодые и достаточно мягкие стручки, чтобы не пришлось их долго варить. Спаржевую фасоль промываем и нарезаем кусочками по три сантиметра.
![Голосование Пикантная закуска из спаржевой фасоли быстрого приготовления и для заготовки на зиму](https://s1.webspoon.ru/receipts/2013/7/8762/orig_8762_0_xxl.jpg)
![Новинка 16.5.2024 Рецепты со стручковой фасолью](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/cat/u-0fb1b89eda1beb42cc703826b14503c9.jpg)
![Салат из спаржевой фасоли на зиму Спаржевая фасоль на зиму](https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jun/24/48/1623110_79959-710x550x.jpg)
![Подпишитесь на нас в социальных сетях: Как приготовить стручковую фасоль: 7 рецептов на каждый день](http://vegetarianrecept.ru/wp-content/uploads/2011/10/sparzhevaya-fasol.jpg)
![](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/05/GreenBeansWalnuts_1558527918-e1558590217969-630x315.jpg)