Как своими руками сделать гимнастический коврик
Для многих людей вопрос о безопасном лазаньи без матов даже не стоит, для них если в доме есть полноростовой комплекс, то вся его площадь должна быть обязательно покрыта матами. Мы привыкаем думать в этой логике со школы, ведь в спортивном зале нам привычно видеть в углу горку дермантиновых матов, которые для любой активности вытаскиваются и раскладываются по полу во избежание травм у детей. Логика понятна: есть риск падений, надо, чтобы ребенок от сильного удара был защищен, особенно в "зоне риска", а на спорткомплексе он рискует, потому что лазит.
Детский мат своими руками
Из пробки делают тонкий верхний слой коврика, при этом нижний слой, который расстилается на полу, может быть из различных материалов — натурального каучука, ТПЕ или ПВХ. Пробковый коврик не армируется сеткой, так как сам пробковый слой хорошо удерживает коврик от растяжения. Пробка очень «теплый» натуральный материал, на нём комфортно выполнять асаны, он имеет достаточное трение. Кроме того, на пробке легко печатаются рисунки, они выглядят немного блеклыми, естественными и немного похожими на тату. Пробка — достаточно прочный материал, но боится заломов. Если пробка треснула, то нужно просто аккуратно заклеить разрыв любым клеем для дерева и подержать в развернутом состоянии пока клей не схватится.
Совсем не обязательно покупать ребенку профессиональный гимнастический мат, если вы решили понемногу приучать его к физической культуре и спорту. Поначалу это могут быть самые простые упражнения — приседания, перевороты, кувырки, наклоны и пр. Но, и их выполнение нужно обезопасить - сшить детский мат своими руками. Давайте разберемся! Прежде всего нужно отметить, что детские маты отличаются от взрослых своими габаритами.
От коврика зависит, будет ли вам комфортно выполнять упражнения с упором на локти и колени, делать складку на пресс, сохранять равновесие в асанах на баланс и не скользить в позе собаки мордой вниз. Чтобы выбрать подходящую модель, стоит учитывать, из каких материалов она сделана, толщину, противоскользящие свойства и другие параметры. Мы по очереди разберём их и расскажем, чего ждать от разных изделий и как найти для себя идеальный вариант. Зная особенности разных материалов, вы сможете хотя бы примерно представить, как коврик будет ощущаться во время занятия. Один из самых популярных вариантов.