Что делать если депрессия похмелья
В наш век информационных технологий люди живут в бешеном ритме, стараются все успевать и добиваться наивысших результатов в чем бы то ни было, а еще быть в курсе всего происходящего и постоянно узнавать новое. Такой образ жизни — постоянный стресс для нашей психики, и далеко не каждая способна выстоять под натиском. Как следствие — по данным Всемирной Организации Здравоохранения на начало года более миллионов человек в мире страдают от депрессивных расстройств.
Причина депрессии – алкоголь
Посталкогольная похмельная депрессия — состояние, возникающее после разового опьянения у большинства злоупотребивших накануне. Несмотря на схожесть симптомов, это совершенно иное явление, чем алкогольная депрессия, развивающаяся на почве постоянного пьянства. Алкогольная депрессия — системное заболевание, которое не проходит само по себе и может продолжаться очень долгий период. Причиной же похмелья является отравление алкоголем и продуктами его распада, и оно проходит по мере естественного вывода токсинов из организма.
В жизни каждого человека случаются периоды, когда привычные вещи кажутся пустыми и бесполезными, а в душе царит уныние и пустота. И если для одних «серые» дни проходят быстро и бесследно, то для других они становятся непреодолимым барьером, который из-за неудачного стечения обстоятельств может перерасти в депрессию. Алкоголь как причина депрессии — достаточно распространенное явление, которое возникает из-за беспечной уверенности, что напиток с высоким градусом лечит все. Многие люди не считают депрессию серьезным заболеванием, поэтому стараются избавиться от психологической нестабильности с помощью бутылки. Но алкоголь, особенно выпитый в больших дозах, не оправдает надежд: после короткого периода веселости и приступа общительности придет черед похмелья с последствиями интоксикации, и депрессия усугубиться в разы.
Не стоит путать кратковременные ухудшения настроения и уныние, с которыми сталкивался каждый человек, с депрессивными состояниями, при которых появляется апатия, потеря смысла жизни, а все окружающее представляется в серых тонах. Часто расстройства психики неразрывно связаны с алкоголизмом. Легкие симптомы депрессии наблюдаются на утро после бурной вечеринки похмельный синдром , однако они проходят уже через несколько дней. Алкогольная депрессия таит опасность при затяжном течении. Такое состояние возникает, когда человек, злоупотребляющий алкоголем, резко «завязывает» с его употреблением. Чем продолжительней период злоупотребления спиртным, тем сильней проявления алкогольной депрессии.